Ăn nhẹ giàu protein là cách tuyệt vời để duy trì năng lượng và sự tập trung khi làm việc. Các loại thực phẩm như sữa chua, trứng luộc, hạt
Danh mục: Ăn Nhẹ Giàu Protein
Danh mục này tập trung vào việc chọn các món ăn nhẹ giàu protein như hạt, sữa chua, trứng luộc hoặc các thanh protein. Protein giúp duy trì năng lượng, giảm cảm giác mệt mỏi và hỗ trợ tập trung trong công việc. Danh mục hướng dẫn cách lựa chọn các món ăn nhẹ giàu protein dễ chuẩn bị và tiện lợi tại văn phòng. Đây là phương pháp tự nhiên để duy trì năng lượng ổn định suốt cả ngày làm việc.